生活中很多男性朋友都因包皮包莖飽受折磨與困擾，因此大家要在生活做好預(yù)防，那么生活中包皮包莖的預(yù)防方法有哪些呢?接下來跟一起去看一下吧。

　　生活中有以下幾種好的預(yù)防男性包皮包莖問題才不容易病發(fā)：

　　【包皮包莖的預(yù)防方法1】飲食預(yù)防：預(yù)防包皮包莖，首先要注意飲食的預(yù)防，一般來說，少吃辛辣刺激性食品，例如辣椒;忌煙酒，當(dāng)然，遵醫(yī)囑護理和使用中藥西藥，不可胡亂配消炎藥，以免病情不可控制，如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，逐日換藥2次，避免不適的刺激。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法2】避免不潔的性行為：避免不潔的性行為是引發(fā)此病的主要病因之一，因此，一定要大家在日常要注意避免不潔性交，潔身自好。夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治好。如感染有滴蟲性或白色病菌

　　性炎癥的患者要夫婦同時治好。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法3】局部清潔：對于預(yù)防包皮包莖來說，局部的清潔是大家需要注意的問題，一般來說，要注意陰莖局部的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉(zhuǎn)。如能翻起清洗，洗畢要將包皮恢復(fù)到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法4】注意個人衛(wèi)生：每天翻起包皮清洗龜頭及包皮內(nèi)板1-2次(清水清洗即可，不要用刺激性強的肥皂水或高錳酸鉀溶液清洗)，盡量保持龜頭外露狀態(tài)，保持其清潔，干燥。勤洗澡、勤換內(nèi)褲，固定個人的浴盆與毛巾，并定期進(jìn)行消毒。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法5】如果你的妻子患了病菌

　　性性陰道炎，你同時出現(xiàn)包皮陰莖頭奇癢的癥狀，高度懷疑患了病菌

　　龜頭炎時，一定要去醫(yī)院請?？圃\治，造成不要亂服藥素，以免合病情加重。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法6】如果夫妻一方患有病菌

　　性疾病，就應(yīng)該停止性生活或戴避孕套進(jìn)行性交，避免交叉感染。

　　【包皮包莖的預(yù)防方法7】腳部患有霉菌感染如腳氣等，切勿在手抓撓腳后，不洗手又抓生殖器。要積極治好腳部霉菌感染，同時注意內(nèi)褲不要與襪子在一起洗滌。

　　以上就是介紹男性生活中如何預(yù)防包皮包莖的相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。建議廣大男性朋友平時務(wù)必多多注意自己生理衛(wèi)生情況，給自己預(yù)防也要很好的預(yù)防伴侶。如出現(xiàn)癥狀，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。