生活中不良的生活習(xí)慣往往回對(duì)自己的身體健康造成一定的影響，就比如性功能方面，一下不良的生活習(xí)慣就有可能導(dǎo)致男性勃起困難，因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣給身體造成的損害是長(zhǎng)期性的，所以很難在很快的時(shí)機(jī)里體現(xiàn)出來(lái)，所以就很容易被我們所忽視，那么哪些不良的生活習(xí)慣會(huì)讓男性的勃起功能造成傷害呢?

　　生活中有哪些因素會(huì)引起男性勃起能力變差：

　　一、 酗酒

　　酒精會(huì)對(duì)男性的勃起功能造成致命的傷害，同時(shí)毒品中的可卡因等麻醉成分會(huì)在短時(shí)間內(nèi)增強(qiáng)男性性能力，但是吸毒幾次就有可能回影響找你整個(gè)的勃起能力。降低你勃起能力的還有糖尿病，前列腺炎等疾病。還有，就是沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo)就濫用男性激素的，也會(huì)導(dǎo)致勃起的功能。長(zhǎng)期的猶豫和心理疾病也會(huì)削弱你的勃起能力。

　　二、性生活的頻率對(duì)男人勃起能力有影響

　　任何偏離正常狀態(tài)的性行為，無(wú)論是性生活過(guò)頻還是過(guò)少，都會(huì)對(duì)男性勃起功能產(chǎn)生一定的影響。無(wú)論什么原因?qū)е滦陨顢?shù)周中斷的都會(huì)引起勃起功能的變化，但是如果性生活過(guò)頻，更多對(duì)性功能的一種傷害。

　　三、體力的負(fù)荷對(duì)勃起有影響

　　我們經(jīng)常說(shuō)做一下體育運(yùn)動(dòng)，可以提高人的抵抗力，但是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)也可以增強(qiáng)人的性能力，其中就包括勃起能力。然后過(guò)度的消耗體力則回產(chǎn)生反作用，回造成過(guò)度疲勞，性能力也會(huì)跟著下降。

　　四、年齡和時(shí)間段的影響

　　對(duì)于正常的年輕男性朋友來(lái)說(shuō)，盡管勃起是件常事，，因?yàn)槊刻於紩?huì)有晨勃什么的，但是當(dāng)次性交的時(shí)候可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度興奮而發(fā)生勃起困難的現(xiàn)象，有時(shí)候年輕人就會(huì)心急，但是越是著急就越回發(fā)生勃起障礙。而在這種情況下，女性的言語(yǔ)就會(huì)起到一定的作用。對(duì)于40歲的中年男子，愛人的言語(yǔ)的鼓勵(lì)對(duì)勃起功能是非常重要的。

　　通過(guò)上面的及時(shí)，相信男性朋友也都了解了生活習(xí)慣對(duì)我們勃起功能的影響了，所以生活習(xí)慣對(duì)于男性朋友是至關(guān)重要的，所以生活中一定不要酗酒，保持性生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，女伴的鼓勵(lì)也是非常重要的，做到以上幾點(diǎn)就可以享受你男性的魅力了，所以男性朋友們生活習(xí)慣很重要。