勃起不堅對于男性來說算是一種常見的男性性功能障礙疾病，當(dāng)男性如果出現(xiàn)勃起不堅的話，往往就會容易導(dǎo)致男性陰莖無法順利勃起，患者就沒有辦法進行正常的性生活，同時患者還會產(chǎn)生極大的心理壓力等等，因此，出現(xiàn)勃起不堅的話，還是要及時進行疾病的治療。勃起不堅都有哪些治療方法?接下來，我們一起來了解一下。

　　勃起不堅都有哪些治療方法?

　　一是心理治療。勃起不堅主要分為器質(zhì)性勃起不堅和心理性勃起不堅。而且這里面的心理性勃起不堅的一些不正確的心理引起的。面對這種心理性勃起不堅，我們可以通過心理治療有效治療性功能障礙，主要是幫助患者樹立自信心，消除一些對性的不正確認(rèn)識和想法。讓他知道偶爾的勃起不堅不能代表任何問題，這是很常見的，讓他樹立更正確的認(rèn)知。同時，心理性勃起不堅患者應(yīng)與伴侶溝通，消除一些顧慮。

　　如果男性性生活過于頻繁，手淫過度，也會導(dǎo)致男性新功能障礙勃起不堅。因此，面對這種情況，建議男性患者和朋友禁欲一段時間，與妻子分房睡覺。同時，他們應(yīng)該避免日常生活中的各種性刺激，讓自己得到充分的休息。同時，他們也應(yīng)該注意戒除手淫。這樣可以有效治療勃起不堅。

　　導(dǎo)致勃起不堅這一疾病的原因很多，所以勃起不堅這一性功能障礙疾病的治療方法也比較多樣，所以男性患者朋友在發(fā)生勃起不堅時，首先要找出導(dǎo)致自己患上勃起不堅的主要原因，然后根據(jù)自己的原因采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ瑢ζ溥M行相關(guān)的治療，這樣才能取得更好的療效。

　　勃起不堅是男性疾病中常見的疾病。勃起不堅的發(fā)生會讓男性朋友陷入痛苦，在妻子面前抬不起頭，嚴(yán)重影響心理健康。因此，我們必須高度重視勃起不堅的發(fā)生，積極預(yù)防。那么應(yīng)該如何預(yù)防器質(zhì)性勃起不堅呢?

　　預(yù)防器質(zhì)性勃起不堅應(yīng)從運動開始。運動對人體非常有益。體育鍛煉不僅可以對人的心臟有益，還可以預(yù)防勃起不堅。如果每天消耗200卡路里熱量的男性比活動少的男性患勃起不堅的概率小，一直活躍在運動場所的人患勃起不堅的風(fēng)險很小。預(yù)防勃起不堅好的起點是體育鍛煉。

　　男性預(yù)防器質(zhì)性勃起不堅的關(guān)鍵是擺正心態(tài)。心理因素在治療和預(yù)防男性疾病中起著非常重要的作用。首先要充分了解性知識，充分熟悉精神因素對性功能的影響，正確對待性欲。我們不應(yīng)該因為一兩次性交失敗而沮喪和失去信心。夫妻雙方都要增加感情交流，女性朋友要給予丈夫更多的鼓勵和關(guān)心，不要有不滿。

　　預(yù)防器質(zhì)性勃起不堅，營養(yǎng)均衡也很重要。平時可以用狗肉和黑豆燉。每天晚上睡覺前，可以用核桃仁和生姜慢慢咀嚼，然后慢慢咽下去。也可以自己做一些按摩，經(jīng)常按第四腰椎，也可以按摩裸腳后內(nèi)外凹陷窩的下部，但一定要堅持。

　　勃起不堅都有哪些治療方法?男科醫(yī)生表示：男性如果有勃起不堅，不管是不是器質(zhì)性疾病，都需要患者進行及時治療，避免影響正常的生活以及心理健康，同時男性朋友在日常生活中一定要高度重視器質(zhì)性勃起不堅，積極做好預(yù)防工作，多吃壯陽食品，比如狗肉羊肉。