前列腺痛一直是男性為之擔(dān)心以及苦惱的，很多的前列腺患者都飽受前列腺痛的折磨，然而朋友們對(duì)前列腺的認(rèn)識(shí)很是一般，經(jīng)常做一些傷害前列腺的事情，因此預(yù)防前列腺疼痛也是男性生活中比較注意的事項(xiàng)，若是出現(xiàn)前列腺疼痛還需去正規(guī)男性醫(yī)院檢查并治療。

　　預(yù)防前列腺疼痛要注意什么呢?

　　一、科學(xué)地對(duì)待治療：前列腺疾病其實(shí)是可以康復(fù)的，患者千萬不能認(rèn)為前列腺疾病是很難康復(fù)的，以免給自身帶來更大的壓力。另外，在治療疾病的時(shí)候，應(yīng)該遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，千萬不能自己進(jìn)行無效的治療，以免導(dǎo)致病情惡化，給患者的健康造成更大的傷害。

　　二、避免久坐：多數(shù)男性因工作的需要，特別是白領(lǐng)一族因本身在工作中就是久坐的，若到家還是沉迷絡(luò)或看電視，不注意運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)導(dǎo)致前列腺局部血液不循環(huán)，引起充血，造成前列腺疼痛。

　　三、戒煙戒酒：戒煙戒酒是必須的，都知道煙酒對(duì)身體不好，不僅如此抽煙嗜酒還會(huì)導(dǎo)致前列腺疼痛的出現(xiàn)，因煙中的化合物和酒中的酒精會(huì)對(duì)前列腺有所刺激，從而導(dǎo)致前列腺疼痛的出現(xiàn)。

　　四、切勿憋尿：男性朋友在平時(shí)生活中一定不要有憋尿的壞習(xí)慣，這樣會(huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈，讓膀胱逼尿肌張力減弱，排尿造成困難，易誘發(fā)急性尿潴留的出現(xiàn)，因此，一定要做到有尿就排。

　　注意事項(xiàng)：男性朋友在平時(shí)還需注意做好預(yù)防工作，以免讓疾病鉆了空子。但若發(fā)現(xiàn)自身健康出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，還需及時(shí)查明病因積極治療。