由于尿道炎癥狀多不影響正常生活，許多患者朋友感覺尿道炎是小毛病，這樣時間一久，就變成慢性尿道炎了。這時就會出現(xiàn)許多并發(fā)癥。其實(shí)只要注意好生活細(xì)節(jié)，尿道炎是可以預(yù)防的。韶關(guān)圣亞醫(yī)院醫(yī)師為大家做進(jìn)一步介紹。

　　如何遠(yuǎn)離尿道炎?注意6個生活細(xì)節(jié)

　　1、盡量多喝水

　　臨床證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染實(shí)用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

　　2、講究個人衛(wèi)生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬。

　　3、經(jīng)常清洗外陰和肛門

　　清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口

　　4、棉質(zhì)內(nèi)褲

　　盡量少穿緊身褲或牛仔褲，吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持陰部清潔干爽，減低細(xì)菌生長的機(jī)會。

　　5、保證睡眠充足和性生活規(guī)律

　　睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預(yù)防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

　　6、性交后盡快排尿

　　排尿的目的，無非就是沖走細(xì)菌，減少積聚，因?yàn)橐恍┛股乜赡苡绊懙娇诜茉兴幍男в?，因此在求診時向醫(yī)生咨詢，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

　　韶關(guān)圣亞醫(yī)院醫(yī)師表示：男科病雖不是什么大的疾病，但它的影響也是非常大的，尤其是對患者的生活、工作都有著極大的影響，所以一旦發(fā)現(xiàn)自身存在男科病的相關(guān)癥狀，希望大家能夠引起重視，選擇正規(guī)男科醫(yī)院積極進(jìn)行男科病的治療，但千萬記得治療勿要盲目。